IMG-20231109-WA0035
4 PENYEBAB TERJADINYA ANEMIA PADA WANITA

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh

⛑️Interarma Caritas⛑️

 

Anemia terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehat atau hemoglobin. Akibatnya, sel-sel dalam tubuh tidak mendapat cukup oksigen dan tidak berfungsi secara normal (hipoksemia).

 

Gejala anemia:

 – Kelelahan

– Nafas pendek

– Wajah pucat

– Sakit kepala

– Kulit dan rambut kering

– Pikiran kacau

 

Penyebab terjadinya Anemia

1. Mengalami menstruasi, sehingga kehilangan banyak darah

2. Sedang tumbuh sangat pesat, sehingga perlu zat gizi lebih banyak

3. Kurangnya asupan kaya zat besi dan protein makan sehari hari, karena terlalu banyak makan junk food

4. Sering melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan, sehingga tidak memperhatikan asupan zat besi

 

Kita bisa melawan anemia dengan mengkonsumsi TTD 1x seminggu ya!!

 

Terima kasih

#Pmr_smeppassa

#Didyouknow_pmr

 

Penulis: Qaula Widhi az zahra / 9C

Nyalanesia bekerja sama dengan ribuan guru dan kepala sekolah di seluruh Indonesia untuk bersama-sama membangun jembatan literasi agar setiap anak punya kesempatan untuk mewujudkan mimpi.

Pendidikan adalah alat untuk melawan kemiskinan dan penindasan. Ia juga jembatan lapang untuk menuju rahmat Tuhan dan kebahagiaan.

Mendidik adalah memimpin,
berkarya adalah bernyawa.

Nyalanesia bekerja sama dengan ribuan guru dan kepala sekolah di seluruh Indonesia untuk bersama-sama membangun jembatan literasi agar setiap anak punya kesempatan untuk mewujudkan mimpi.

Pendidikan adalah alat untuk melawan kemiskinan dan penindasan. Ia juga jembatan lapang untuk menuju rahmat Tuhan dan kebahagiaan.

Mendidik adalah memimpin,
berkarya adalah bernyawa.

Artikel Terkait

unnamed

REFLEKSI DIRIKU

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarokatuh Hallo sobat smeppassa 🖐️ Tak terasa waktu cepat berlalu sekarang kita meninggalkan tahun 2023 dan menyambut 2024. Pada artikel ini saya akan berbagi pengalaman tentang hal baik dan hal buruk yang pernah saya lakukan ditahun 2023 dan tujuan saya ditahun 2024 kedepannya. Hal baik yang pernah saya lakukan ditahun 2023 di lingkungan

Baca selengkapnya...
IMG-20231223-WA0018

KESERUAN TIM PENERBIT DI UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

Hallo sobat SMEPPASSA!!   Sudah tahu belum kalau tim Jurnalistik SMEPPASSA pada hari Rabu, 20 Desember 2023 kemarin mengadakan kegiatan studi tiru literasi ke Universitas Muhammadiyah Malang. Yuk simak bersama perjalanan tim Jurnalistik selama mengunjungi Universitas Muhammadiyah Malang.   Setelah melewati perjalanan yang sangat jauh akhirnya semua sampai dengan selamat. Di sana kami disambut dengan

Baca selengkapnya...
Museum-Tsunami-Dipadati-Pengunjung-Libur-Lebaran-25042023-Irp-1

MUSEUM TSUNAMI

Hallo smeppassa jawara 👋🏻👋🏻, kalian tahu tidak meseum yang berbeda di Aceh?. kalau belum tau yuk simak artikel dibawah ini.   Museum tsunami terletak di Jalan Sultan Iskandar Muda dekat Simpang Jam dan berseberangan dengan Lapangan Blang Padang kota Banda Aceh dan di resmikan pada bulan februari tahun 2008.   Tujuan dibangunnya museum ini adalah

Baca selengkapnya...
IMG-20231216-WA0008

TARIAN KHAS PAPUA

Hallo teman² SMEPPASSA!!Bagaimana kabar kalian nih?? Baik² saja pastinya bukan? Jadi disini saya akan menampilkan beberapa informasi menarik tentang tarian khas yang ada di Papua loh!! Apasih yang menarik dari tarian Papua itu? Yuk simak beberapa informasi berikut ini! Papua merupakan salah satu wilayah di Nusantara yang kaya akan budaya dan warisan leluhurnya. Salah satunya

Baca selengkapnya...
636fffb9027fd90d5258c20f2c089469

WISATA DI SURABAYA

Halo warga smeppassa!! Gimana nih kabarnya, sehat kan? Semoga sehat selalu yaa   Jadi disini akan menjelaskan dan menyebutkan beberapa wisata di Surabaya. Pastinya kalo tentang wisata sudah pasti menarik dong, karna tempat wisata lah yang sering di kunjungi orang orang untuk bersantai atau untuk ber senang senang saat libur.   Kota Surabaya bisa juga

Baca selengkapnya...

PERHATIAN!

Masa Aktif Domain
Website Literasi Sekolah Anda
Akan Segera Berakhir

hari
jam
menit
detik

Masa Aktif Domain Website Literasi Sekolah Anda akan segera berakhir. Untuk memperpanjang Masa Aktif agar tetap dapat diakses, maka segera lakukan Pembelian Paket Perpanjangan!